건강정보

달콤한 꿀, 그냥 맛있어서 먹고 계시진 않나요? 사실 매일 꿀을 먹으면 우리 몸에 꽤 다양한 변화가 생긴다는 연구 결과들이 있는데요. 수천 년 전부터 치료제로 쓰여 온 천연 식품인 꿀의 … Read more

아침에 눈을 뜨자마자 무엇을 마시느냐가 하루 전체의 컨디션을 결정한다는 사실, 알고 계셨나요? 밤새 공복 상태를 유지한 우리 몸은 새벽녘에 가장 흡수력이 높고 예민한 상태가 됩니다. 이 시간에 어떤 음료를 … Read more

마누카 꿀, 한 병에 수만 원에서 수십만 원까지 가격이 천차만별이라는 거 알고 계셨나요? 그냥 꿀인데 왜 이렇게 비싼 건지, 비싼 게 정말 좋은 건지 헷갈리시죠. 오늘은 마누카 꿀의 효능부터 … Read more

대장내시경을 앞두고 커피를 마셔도 되는지 걱정이 되셨나요? 매일 커피를 마시는 분들에게는 검사 전 며칠간의 커피 제한이 꽤 고통스럽게 느껴질 수 있는데요. 대장내시경 전 커피 섭취 가능 여부는 시기에 따라 … Read more

대장암은 국내 암 사망률 3위에 달하는 무서운 질환입니다. 그런데 더 무서운 건 초기에 거의 아무 증상이 없다는 점인데요. 대장암 초기에는 대부분 아무런 증상이 없으며, 증상이 나타날 때는 이미 상당히 … Read more

평소 거북목이나 허리 통증으로 한방병원을 찾고 싶지만, 비싼 진료비 때문에 망설여진 적 있으시죠? 특히 한방병원 실비보험 청구가 어디까지 되는지 몰라 치료를 미루는 분들이 의외로 많습니다. 오늘은 세대별 실손보험에 따른 … Read more

커피 한 잔의 여유를 즐기다가도 혹시 혈압이 오르지 않을까 걱정하신 적 있으시죠? 고혈압 진단을 받으면 좋아하는 커피를 끊어야 하는지 고민하시는 분들이 정말 많더라고요. 오늘 포스팅에서는 고혈압에 커피는 나쁜가요라는 질문에 … Read more

자꾸만 빠지는 머리카락과 칙칙해진 피부 때문에 거울 보기가 스트레스였던 적 있으시죠? 몸에 좋은 블랙푸드의 대명사 검은콩, 그런데 알맹이보다 검은콩 삶은 물 효능이 숨겨진 보물이라는 사실 알고 계셨나요? 오늘은 절대 … Read more

겨울철만 되면 콜록거리는 기침과 답답한 가래 때문에 고생하고 계신가요? 약을 먹자니 부담스럽고 방치하자니 힘든 기관지 질환에 무 말린 물효능이 놀라운 대안이 될 수 있습니다. 오늘 포스팅에서는 왜 생무보다 말린 … Read more